牙齿上长黑斑有两种原因，先天原因和后天原因。后天原因包括经常使用高锰酸钾漱口水、经常喝咖啡或过量摄入氟、铁、硫等物质。牙齿发黑需要根据发黑的具体原因，在医生的指导下采用适当的方法进行治疗。比如龋齿需要拔牙，牙结石需要去医院洗牙。

　　牙齿上黑斑的原因

　　牙齿颜色异常的原因有很多，可以是先天的，也可以是后天的。先天性原因引起的牙齿着色，表现为牙齿萌出时大部分牙齿颜色对称变化，如氟斑牙、四环素牙、釉质发育不全等。牙齿变色的后天原因是牙齿萌出时颜色正常，个别牙齿受到不良刺激后颜色逐渐改变，如龋齿或外伤。此外，还有：

　　1、长期使用高锰酸钾漱口水、硝酸银治疗口腔疾病可接触汞等可能导致牙齿变色。

　　2.为了减轻工作带来的压力，一些朋友总是喜欢在空闲时间喝咖啡来缓解压力。时间长了，很可能会影响牙齿的颜色。

　　3.牙齿发育过程中过量摄入氟化物导致的牙齿变色。

　　4、接触铁、硫等物质，很容易使牙齿出现黑青。

　　牙齿黑点的治疗

　　坚持用正确的方法刷牙，去除附着在其他牙齿表面的色斑，会缓解牙齿原有的颜色变化，或者恢复牙齿原有的颜色。对于外伤、药物治疗或有害环境引起的牙齿颜色变化，应及时到医院进行牙齿检查和治疗，必要时可采用漂白、贴面等方法改善牙齿外观。

　　如果是牙结石，可以通过洗牙去除牙菌斑和牙结石，保护牙齿；如果是龋齿，应该尽早补牙，以免龋齿严重，髓腔损伤引起牙髓炎。

　　牙齿黑斑的饮食考虑

　　适当：宜吃高蛋白食物；宜吃维生素含量高的食物；宜吃高热量食物。

　　忌：忌油腻食物；避免油炸食品；避免高盐和高脂肪的食物。

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